ข้าวโพด
ส่วนที่ใช้ ฝัก ไหมหรือหนวดหรือเกสรตัวเมีย และเมล็ด
คุณค่าทางโภชนาการคาร์โบไฮเดรต เส้นใย โปรตีน แคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก วิตามินบี1 วิตามินบี2 วิตามินซี วิตามินอี
สรรพคุณและวิธีใช้ ไหม หรือหนวด ใช้ขับปัสสาวะ แก้ดีซ่าน ขับน้ำดี แก้ถุงน้ำดีอักเสบ แก้เบาพิการ ปวดขัดเวลาเบา แก้ไตอักเสบบวมน้ำ
วิธีใช้ ต้มกับน้ำดื่ม ชั่ง 30 กรัม เติมน้ำ 1 ลิตร ต้มนาน 15 นาที ดื่มครั้งละ 1 ถ้วยกาแฟ ก่อนอาหารเช้า-เย็น
เมล็ดข้าวโพด มีสารต้านมะเร็งและต่อต้านไวรัส ช่วยเพิ่มฮอร์โมนเพศหญิงเอสโตรเจน มีสรรพคุณต้านไวรัส บำรุงหัวใจ เจริญอาหาร ต้านและใบ ตากแห้ง ต้มดื่มเป็นชารักษานิ่ว
ข้าวสารดอกเล็ก
เป็นพืชล้มลุก ลำต้นสูง เกลี้ยง มียางสีขาว ใบออกเป็นคู่ เนื้อในจะบาง มีขนสั้น ๆ ออกเป็นกระจุกดอกสีขาว ขนาดเล็กออกเป็นช่อตามง่ามใบ กลิ่นหอม
คุณค่าอาหาร ดอกข้าวสารใช้ปรุงอาหารได้หลายอย่าง เช่น นำมาต้มเป็นผักจิ้มน้ำพริก ทำแกงส้ม นำไปดอกเป็นผักจิ้มน้ำพริก เช่นเดียวกับการดองผักเสี้ยน ผักหนาม
ผล และ ดอก ใช้เป็นอาหาร
ส่วนที่ใช้เป็นยา ผล และ ดอก ใช้เป็นอาหาร